Med en justerbar træningsbænk får du lidt mere, da denne bænk har ryglæn funktion som kan justeres til skråpræs i bryst, skulderpræs, samt at med en lille hævning i ryglæn kan man også træne triceps og biceps hvor musklen bliver påvirket på en anden måde, kort sagt kan en justerbar træningsbænk ikke undværes, da den er basis for træning af flere muskel grupper. Træningsbænken er 120 cm lang og 46 cm højog har en maksbelastning på 250 kg all in.